2018/03/11【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月11日（日）

2018/03/11
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【記録グラフ】
食事の記録
1192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
はるさめ炒め（1人前） 348 kcal
ハナマルキ しじみ汁（1人前） 26 kcal
理研ビタミン ノンオイル（1人前） 21.6 kcal
ハウス 1日分のビタミン（1人前） 71 kcal
ごはん（1人前） 269 kcal
16時
キリンビバレッジ トロピカーナ　グレープフルーツジュース（2人前） 76 kcal
19時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ヨコオ 酢味噌（1人前） 11.2 kcal
わけぎ（1人前） 9 kcal
20時
カルビー ポテトチップス（1人前） 337 kcal
  1192 kcal
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