3/12月曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月12日（月）

3/12月曜日
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朝:トースト(バター、ジャム)2枚、苺1.5個、ハムまがい3枚、バナナ1/2本、ミルク、珈琲

昼：青汁

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