2018/03/19【鈴輪さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月19日（月）

2018/03/19
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過去に対する解釈を、やめようと思った。

もう充分、幸せだし、
その幸せを、なんだか遠慮しなきゃいけないような気さえしちゃうのは、良くないと思った。


それにしても、あれだけ食べてるのに、、、、（笑）

【記録グラフ】
パワー
30分
パワー（分） のグラフ
 		ボクササイズ
75分
ボクササイズ（分） のグラフ
 		エアロビクス
45分
エアロビクス（分） のグラフ
クロストレーナー
120分
クロストレーナー（分） のグラフ
 		自転車
26km
自転車（km） のグラフ
 		 
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