20180320【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月20日(火)

20180320

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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
焼きそば、おにぎり、ポテトサラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、あさり、野菜炒め、チンジャオロース、サラダ、いか、かき揚げ
【夜食】

【今日の感想】
血圧
  
  
脈拍,,
体重/

コメント
souls310 2018/03/20 10:49
体調ふつー。
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