梅雨【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月20日(火)

梅雨

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 風が寒い。


【記録グラフ】
湿度
64%
湿度(%) のグラフ
気温
16.1℃
気温(℃) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1610kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
タバコ
10本
タバコ(本) のグラフ
体脂肪率
18.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
72.3kg
体重(kg) のグラフ
   
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