終日曇り、朝は寒く、昼間から強風【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月11日（水）

終日曇り、朝は寒く、昼間から強風
< 天気は良くなってき... 　｜　朝から晴れて暖かく... >
【今日のできごと】

【今日の感想】 朝、徒歩
午前中、堀尾さん来社、IL監査計画擦り合わせ
CEC報告書ドラフトチェック
MBO期末レビュー
セブンでコーヒー買って、青一で強風の中、MBOチェック
午後、フロン法制度勉強
帰りは銀座線
渋谷のスタミナ丼屋で夕食
TAC渋谷校で行政書士講座説明会
【記録グラフ】
万歩計
16629歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、サンド（1人前） --- kcal
12時
昼、おせんべ（1人前） --- kcal
19時
夜、スタミナ定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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