IKEAでランチ♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月12日（木）

IKEAでランチ♪
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コーラスの方たちにもお休みが続いてしまって、心配かけました。

ドキがムネムネは相変わらずですが、
気分転換になるかなとレッスンに参加してきました。

歩いていくには、あまりにも強風。
ひと山越えは断念、、、軟弱者。 (笑笑)


帰りは車であちこち寄り道してきました♪


お昼時を大分回っていたので、イケアレストランも静か^^。
たっぷり日差しの入る窓際でのんびり出来ました♪

そごうに｢亀十｣が出ていました。 デパートは危険。 (笑笑)



【記録グラフ】
万歩計
3390歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
taka* 2018/04/12 07:29 
いつも身軽な行動力に感心します（いやホント！）
其の十分の一でも私に有ればもっと日常を楽しめるんでしょうけど・・・ねぇ。
 mommomo 2018/04/12 08:21 
いやいや、調子が悪いと思うように動けないのを再認識です。
心身共に健康とはなかなか難しいものでございます^^;。

地に足つけていかないといけませんね。。。ヾ(・・;) ｲﾏｻﾗ? (笑笑)
打ち水 2018/04/12 15:26 
スカちゃんと一緒か。
イケヤ　目的有って行くのには楽しいところですね。
 mommomo 2018/04/13 04:59 
頼もしい彼氏です^^。

ちゃんと回ればいい運動にもなります♪ (笑笑)
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