俺はこれでいい【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月12日(木)

俺はこれでいい

< 面の皮が厚い嘘つき...  | 休みでした >
おはよう
0時半まで起きてましたが、今朝は4時半、起きました。
休みだからです
子供と一緒

今日はできれば掃除したいが、かみさんの具合があるからね、
 
今朝は今からうどん、俺はこれでいい

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.6
BMI() のグラフ
体脂肪率
19.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
65.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
TK66 2018/04/12 06:01
おはようございます。昨夜は寝るのが午前1時になってしまいましたが、今朝はいつもより一時間早く起きてしまいました。これから一仕事(シュー焼きとカスタードクリーム作り)してから朝食です。
 打ち水 2018/04/12 06:19
チョイ酔いが残ってますが、今から歩きに行きます。
みたお 2018/04/12 08:09
ワシは朝からカレーでしたよ~(笑)
ワシもこれで良い!(笑)
 打ち水 2018/04/12 13:40
天井のファン掃除しました
kotoneko 2018/04/12 08:22
昨日は息子が遅くまで起きていたので ワタシも遅くなりました ><
朝はいつも息子はパン、ワタシはパンだったり ご飯だったり・・
自分が満足できれば それで良いですね~^^
 打ち水 2018/04/12 13:40
約束の掃除出来ました。
おじまる子 2018/04/12 12:17
昨日は「焼鳥食べたいな♪」との娘のリクエストに応えて会社帰りに焼いてもらった。
炭が起きたてのせいか、精肉が焦げていたのにはガッカリだが、鶏皮や手羽先は美味しいと喜んでくれた。
俺はこれでいい。。。
 打ち水 2018/04/12 13:41
鳥かわと手羽、脂がのっていたんでしょうね。
syunfamily 2018/04/12 13:49
>今朝は今からうどん、俺はこれでいい	
私は、そば派ですが、朝からそば......ですね~(^^;
お掃除頑張ってますね~~(^^。
 打ち水 2018/04/12 13:53
天井のファンを掃除いたしました。
うどんか蕎麦か、どちらが好きかと聞かれたら、そばですよ旦那。

アリナロングEXネオ、カインズで買ってきましたよ。
カインズが一番安いよと薬局の方が言ってました。
Eli! 2018/04/12 14:20
お掃除出来て良かったですね(^^♪
キレイになると、心もスッキリしますね。
 打ち水 2018/04/12 15:12
ファンにほこりが付いているのがファンを停めるとよくわかる
じゃ、やるしかない。
mommomo 2018/04/13 05:10
日記と関係なくてすいません。   f(^ー^;
静岡県で藤の花の名所を調べていたら、たくさんあって、、、

太郎さんのオススメの名所はどこでしょう?
 打ち水 2018/04/13 05:40
静岡県で藤の花、我が市内に
「下之坊」 大石寺の下側にあります。
ここしか知りません。

mommomo 2018/04/13 06:02
ありがとうございます。

フラワーパーク的な所はイベント感がありすぎて、
人を見に行くようなものでして^^;。
神社仏閣、いいですね。
 打ち水 2018/04/13 06:29
結構穴場ですよ、露天商も出てませんし、(昔の記憶)
石垣と、富士山と青い空が記憶にあります。
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