誕生日【Eli!さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月12日(木)

誕生日

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【今日のできごと】
9~13時、仕事でした。
元警官だったおじいちゃんの部屋の掃除をしていると、
斜め向かいのおばあちゃんの部屋からハッピーバースデーの歌が聞こえてきました。
おばあちゃんの部屋に行った時に、おばあちゃんに聞いてみたら・・・
明日、お誕生日だそうです!
その後、他のおばあちゃんの部屋に掃除に行ったら・・・
「ねえ、知ってる?!明日はね、私の誕生日なのよ(^^♪」って、ビックリ~!!
そして、違うおばあちゃんの部屋に行き、
誕生日の話しをしていたら、そのおばあちゃんも明日が誕生日~!!!
同じ誕生日の人が3人もΣ(・ω・ノ)ノ!
明日、私は仕事ではないので、
今日「お誕生日おめでとうございます*」と伝えました。
いくつになっても、誕生日は、やはり特別な日なんですね(*´艸`*)
最近、仕事で個人的に嬉しい出来事・・・
少し前までは挨拶しても話しかけても、無表情&無反応だったおばあちゃん、
最近は挨拶したら頷いてくれます。
そして、笑顔も見せてくれるようになりました*
人生の大先輩にこう言ってはいけないのかもしれないけれど、
笑顔、可愛かったなぁ(´∀`*)ウフフ

【今日の感想】
*運動*
B-life新カレンダープログラム
朝ヨガで腸を活性化!目覚めてすぐベッドの上でデトックス☆ 10分(お気に入り)
体幹ヨガでダイエット☆全身の血行を促進し、脂肪燃焼しよう! 10分
(10分と短くても、かなりきつかった。。。苦笑 効きそう)
お腹まわりを引き締める体幹ワークアウト☆ 8分
(腹筋のなさを痛感。。。)
デトックスヨガで腸をスッキリ!冷え性や肌荒れにも効果あり☆ 15分

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
37.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
kotoneko 2018/04/13 00:57
知らない人だけど 「お誕生日おめでとう^^」
誕生日は母に感謝する日・・だったけど その母も亡くなり
今は 出会いをくれてありがとう になってます ^^
ぁ。。Σ(・ω・ノ)ノ! 出会いだと 毎日感謝しなきゃかな???
 Eli! 2018/04/13 14:31
コメントありがとうございます。
1人目のおばあちゃんは照れくさそうに、
2番目のおばあちゃんは嬉しそうに、
3番目のおばあちゃん楽しそうに誕生日だと話してくれました。
今日は、おばあちゃんたちにとって素敵な誕生日になりますように☆彡
>誕生日は母に感謝する日
そうですよねぇ・・・なかなか素直に
「産んでくれてありがとう」「育ててくれてありがとう」
とは照れくさくて言えないけれど、感謝の気持ちは常に大切ですよね。
>出会いだと 毎日感謝しなきゃかな???
あはは、確かに。
でも、もし毎日感謝出来たら、何となく幸せな毎日になれそうです。
おじまる子 2018/04/13 01:48
全ての始まりはこの世に産まれた日から。
誕生日って、人生最大のアニバーサリーなんだね!!
また年取るし、誰も祝っちゃくれないし……
なんて思わず、おばあさんを見習い、感謝する日、喜ぶ日にしますよ(^o^)
 Eli! 2018/04/13 14:35
コメントありがとうございます。
>また年取るし、誰も祝っちゃくれないし……
そうそう、わたしもそう感じていました。
はぁ・・・また年取るのかぁ溜息)って。。。苦笑
でも、おばあちゃんたちの(*´艸`*)←こんな顔を見ていたら、
何だか、“良いなぁ*”って、私も素直になりたいと感じました。
打ち水 2018/04/13 06:52
素直に誕生日を祝う 良い事だね。こちらもうれしくなりますね。
 Eli! 2018/04/13 14:37
コメントありがとうございます。
>素直に誕生日を祝う 良い事だね。
ですよね(^^♪
私は、いつからか?!自分の誕生日が憂鬱になっていたのですが、
おばあちゃんたちが素直に喜んでいる様子を見て、
私もこうなりたいなぁと思いました。
お祝いする側も嬉しくなりますよねぇ(*´艸`*)
ミーシャ☆ 2018/04/13 10:51
いくつになっても、お誕生日おめでとうと言われるのは嬉しいですよね(⌒‐⌒)♪
 Eli! 2018/04/13 14:40
コメントありがとうございます。
子供の頃は素直に喜んでいた誕生日、
いつからか、自分の誕生日が憂鬱になってました。
でも、やっぱり「お誕生日おめでとう」って言われると嬉しいし、
もし、誰も言ってくれなかったら・・・
きっと、物凄く寂しい気持ちになるだろうなぁと思います。

話しは変わりますが、ミックスビーンズの件、ありがとうございます*
私も今度作ってみます(^^♪
syunfamily 2018/04/13 15:34
>同じ誕生日の人が3人もΣ(・ω・ノ)ノ!
凄い~偶然ですね~(^^;
いくつになってもお誕生日を祝って貰うのは嬉しいですからね~~♪
笑顔の連鎖は、みんなを幸せにしますから~~(^^)ノ
 Eli! 2018/04/13 18:12
コメントありがとうございます。
本当に・・・今、内のホームに入所されているお年寄りは20数名なんですが、
その中の3名の方がお誕生日とは・・・少し驚きでした。笑
1人のおばあちゃんは、今日のお誕生日に備えて?!
スタッフにパールピンクのマニキュアを塗って貰っていて、嬉しそうでした(*´艸`*)
私よりもお洒落さんだぁ。。。
xAKIx 2018/04/13 21:14
お誕生日が同じおばあちゃんたち、星占いなら同じ人生だったりするのかなぁ?なんて思っちゃったりします(笑)
おめでとうございました\(^O^)/
 Eli! 2018/04/15 03:09
コメントありがとうございます。
3人のおばあちゃんたち、皆、陽気な感じで、
掃除が終わると、いつも「ありがとう」と言ってくれます。
仕事ですし、お礼を言って貰う為に掃除をしている訳ではないですが、
やはりお礼を言って貰えると嬉しく感じます(*´艸`*)
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