日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>日曜日
18年04月22日（日）

日曜日
< 土曜日 　｜　月曜日 >
日曜日 画像1 日曜日 画像2 日曜日 画像3
今日もイイ天気で暑くなりそう。
[Sunday]
\r\n\r\niPhoneから送信
【記録グラフ】
起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
5081歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3423kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
煎茶（3人前） 7.2 kcal
5時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
7時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（3人前） 430 kcal
11時
デニーズ 豚肉の生姜焼き御膳（0.8人前） 892 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（2人前） 532 kcal
17時
ポークステーキ（1.5人前） 560 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（2人前） 532 kcal
  3423 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE