お給料日。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月25日(水)

お給料日。

< 旅の終わり。  | 混在。 >
今日はお給料日。
先月は診療報酬改定で休日出勤をしているのもあり、臨時プラスα込み。
ちょっとだけ嬉しい金額になっている。
と言ってもすぐに消えちゃうんだけれども。。。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
朝の体重
64.9kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
65.6kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
2124kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64.9kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
12時
ご飯 中(1人前) 235 kcal
にんじんしりしり(1人前) --- kcal
イカリング(1人前) 270 kcal
牡蠣フライ(1人前) 262 kcal
19時
はごろもフーズ ペンネ(1人前) 716 kcal
しいたけの肉詰め(1人前) 305 kcal
人参サラダ(1人前) 225 kcal
近藤乳業 グレープジュース(1人前) 104 kcal
  2124 kcal
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