pippo7さん
最新の記録ノート
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18年04月30日(月)
休日当番。 |
< コンタクト。
| 真夏日。 >
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今日は休日当番。 季節柄そんなに混まなかったけれども、この季節でもインフルエンザA型。 暖かいのにね、珍しい。 午前中はそれなりに対応し、午後は比較的ゆったりとしたペースで終わり。 今まで対応した休日当番で一番楽だったので、良かった。 と思いきや、5/27も休日当番ということを聞いて、がっかり。 ああぁ。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
珈琲(2人前) |
12.8 |
kcal |
12時 |
つけ麺(1人前) |
440 |
kcal |
煎茶(1人前) |
2.4 |
kcal |
13時 |
ミルクチョコレート(1人前) |
446 |
kcal |
紅茶(1人前) |
1.2 |
kcal |
19時 |
旭食品 焼肉(1人前) |
161 |
kcal |
おから(1人前) |
44.5 |
kcal |
人参サラダ(1人前) |
225 |
kcal |
卵(1人前) |
64.9 |
kcal |
モヒート(1人前) |
--- |
kcal |
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1397 |
kcal |
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