Seiさん
最新の記録ノート
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18年05月05日(土)
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【朝ごはん】 サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー 【昼ごはん】 調理パン・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 鯵の塩焼き・茶碗飯・エビの塩焼き・漬物類 【夜食】
【今日の感想】 起床 6時 快晴 昨晩の就寝時間 11時半 朝まで熟睡する 朝方に気温はさほど高くなく気持ちの良いさわやかな気候だ 9時前に裏宿神社から永山丘陵へ野鳥を狙いながらいつもにコースを歩く 第二展望台でしばらく鳥たちが近づくのを待つ。シジュウガラやヤマガラ キビタキの雌がいるが葉の陰に隠れて撮りにくい. 風の子広場はキャンプの子供たちが遊んでいる グラウンド側に登り、今日は来た道を戻る。 山中さんからサニーレタスを大量に頂く。量がありすぎて妹の家にもおすそ分け 車で届けに行く。釈迦堂交差点が混んでいて渋滞していていつもの倍近く時間がかかった。
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【記録グラフ】 |
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