Seiさん
最新の記録ノート
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18年05月09日(水)
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【朝ごはん】 サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・キーウイ・イチゴ)コーヒー 【昼ごはん】 玉子雑煮・安倍川餅・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 ゴーヤのピカタ・筍の土佐煮・温野菜(キャベツ)・漬物類・モズクスープ 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時 小雨 昨晩の就寝時間 11時半 朝まで熟睡できた 30年度自動車税の振り込み完了 パソコンで振り込みできるので便利になった 午後から若干天気回復し、釜の淵まで散歩に出る 連休あとの公園は静かだ、朝方まで降った影響で多摩川も増水している
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【記録グラフ】 |
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