朝から晴天で夏日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】
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朝から晴天で夏日
DaveWさん
1960年05月05日生(男性)
B型 東京都
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晴れ
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18年05月18日(金)
朝から晴天で夏日
< 朝は曇っていたが、...
|
風は強いが、晴れ上... >
朝、徒歩
午前中、CEC報告会準備
昼、でFM弁当
午後、CEC報告会&ICCレビュー報告&月次報告
報告書送付
夜、Linex佐藤さんと原くんと会食@品川プリンス38階 五十三次
【記録グラフ】
万歩計
18167歩
体重
66kg
【食事の記録】
6時
朝、シリアル(1人前)
---
kcal
12時
昼、チキンカツ弁当(1人前)
---
kcal
19時
夜、コース料理(1人前)
---
kcal
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kcal
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