添加物の体【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月18日(金)

添加物の体

< 女性は元気だなぁ  | 歩くのは休み >
今朝は、昨日と違ってシッカリと歩いてこれました
昨日は、体調がいまいちで、早退いたしました。(13時に)
只起きているの無駄ですから、図書館にかみさん連れだして出かけました、
2時間ほど図書館で雑誌を読みまくりましたが、週刊文春と週刊新潮で食べ物の添加物とか炭水化物とか
内容は違うものでしたが、同じ週で、お互いに似たような記事。
添加物で大変気になりましたが、私は子供頃からかなりの量を体に入れてしまったようです。
特にねりもの、ウインナーとか、ハムとかね。リン酸塩、ソルビン酸、亜硝酸NA、グルタミン酸ナトリウム
腎機能が悪いのはこのせいかもしれないなぁと、読みながら感じました。きっとそうだ。

子供に食べさせているものが悪いものとは、今の世の中何を信じればいいんでしょうか




【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.8
BMI() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
33分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
18.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
TK66 2018/05/18 06:13
おはようございます。
今の添加物に対する規制は我々子供の頃と比べ、非常に厳しいものになっていますから、そんなに気にすることはないですが、やはりコンビニやスーパーの弁当・惣菜を毎日食べるのは避けた方が良いみたい。とにかくご飯に油かけてありますからね。まず太る原因です。
 打ち水 2018/05/18 06:32
食べるものなくなってしまうね、やっぱり田舎料理に尽きますね、
今朝、グランドに、カモの親鳥と子供がいましてね、こんなチャンスに携帯忘れたんですよ。
来週からかみさんが入院するが、スーパーの惣菜は今回止めますよ、ハムソーセージは怖くなりました。
ケーキの注文、嬉しかったですね。気にしてたもんね、看護学校。
タオルちゃん 2018/05/18 07:01
ウインナーとかハムとか食べ過ぎよくない
みたいですね。大好きですけどね(笑)
昨日は、理化学研究所というチョークの
会社の特集を見ました。知的障害の方の
働ける喜び方、心を洗わされました。
今日も1日がんばります。
 打ち水 2018/05/18 07:06
謙虚ですね。そういう気持ちが好きです。
kotoneko 2018/05/18 07:46
タコさんウィンナとかかにさんウィンナは 赤い方が映えるし 子供も喜ぶのに
買うなら「色の薄い物」 ・・らしいですね 桜でんぶも 子供の頃大好きでしたが。。orz
 打ち水 2018/05/18 08:02
あの記事読んでいて、携帯のメモに入れました。
今朝の食事は、紅ショウガを避けました
いまさら、悪あがきですね
みたお 2018/05/18 08:13
確かに添加物はねぇ…
添加物をあまり摂っていない今の高齢者は
お元気な方が多いですから…それが証拠なのかも…
 打ち水 2018/05/19 04:46
そいう見方もできますね

がん患者が多いのも添加物のせいかな
milosilo21 2018/05/18 08:24
おカラダ 大丈夫ですか~ ☆ この時期 体調 崩れ易いですよね~
どうぞ お気を付けて下さいませ !!

最近  6 時半過ぎ出の 早出が多かったのですが 何人かの女性たちの早朝ウォーク 目立ってました~
朝のウォーキング ☆ 気持ち良さそう !!
私は 自分のカラダ「添加物」三昧かも ・・・
 打ち水 2018/05/19 04:50
朝4時半前に家をでるウォーキング、今日は雨でお休み(19日)

一昨日は早く帰り体調戻りました。
たわし68 2018/05/18 08:26
昨日の検査で
腎機能の数値も善かった。
食品で、一喜一憂ですね。
 打ち水 2018/05/19 04:53
私は、腎機能はいつも悪いです、これは添加物のせいかも
今更どうこう言ってももう60、遅いね。

昨夜、おすましをのんでが、だしが利いていてうまかった
本当の味だったのかなぁ 
おじまる子 2018/05/18 08:44
健康や病気のことはマスコミも良いだけ煽るからね~~!!
何事も程ほどってことよ。

 打ち水 2018/05/19 04:54
程々、これに尽きるか
syunfamily 2018/05/18 15:48
>腎機能が悪いのはこのせいかもしれないなぁと、読みながら感じました。
私も同じ事~感じましたよ。確かに酒の飲み過ぎもありますが、中年男性の肝機能障害は
これが原因の多くの部分を占めてると思いますよ~(^^;
 打ち水 2018/05/19 04:56
本当にそう感じました、酒の飲み過ぎも確かにあるけど、
がん患者が多くなったのはこの添加物のせいかなと、勝手に想像しますが、今更取り返しつかない。
Ayako_k 2018/05/19 22:56
素材(野菜、肉、米)を買って、マメに自炊するのが一番かと。
口コミで美味しい豆腐屋さん、さつま揚げ屋さんなどをチェックするのもいいかもです。

 打ち水 2018/05/20 05:00
流石
でもね、極められないよ
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