2018/05/20【鈴輪さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月20日（日）

2018/05/20
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『贅沢な無理』

無理してるけど　
好きでしてる無理

そんな無理がある幸せ

【記録グラフ】
ボクササイズ
60分
ボクササイズ（分） のグラフ
 		エアロビクス
30分
エアロビクス（分） のグラフ
 		縄跳び
30分
縄跳び（分） のグラフ
クロストレーナー
30分
クロストレーナー（分） のグラフ
 		踏み台昇降
5分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		ジョギング
19km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
16km
自転車（km） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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