昨年から左親指の爪の化膿で、痛みつけられましたが、今は大丈夫です。 外反母趾って、先のとがった靴を履くとなるんじゃなかった? 痛み引くまで、歩くのはやめた方がいいじゃないかなぁ
左親指の爪の化膿~治って良かったですね~(^^。 今は、先のとがっていない、軽くて柔らかい靴を履いています。 今日は、ストレッチ&テーピングのお陰で痛み落ち着いています~(^^;
腫れてはいませんが、 私も親指のとこ骨曲がってます(^-^; お大事になさってください。 昨日の仏教のウェブサイト読んで、 言ってることとやってることを、 もっと近づけるようにしてみます、 ありがとうございます(*´▽`*)
ありがとうございます。 写真1くらいは、腫れています~(-ー; >言ってることとやってることを、もっと近づけるようにしてみます、 頑張って下さい~~(^^)ノ
足の指先を使った生活から若干遠ざかっていたんですかね? お大事にとしかいいようが無いのですが。 若干痛みが和らいでもあまり無理をなさらないようにしてください。 踵上げ運動がいいかもしれませんね。一日30回程度するだけで、足の指先や筋肉が温かくなってきます。 病気や怪我や悩みを経験しない方は皆無です、人生の一通過点だと思い、神様からシュンさんが素晴らしい人になるためのチャレンジをいただいたわけです。張り切って神様とお話しましょう。 元気になられないと、日本の国益にもなりませんので、はい。(笑)
ありがとうございます。 踵上げ運動~良いですね~やってみます~♪ >元気になられないと、日本の国益にもなりませんので、はい。(笑) あっははは~頑張ります~~(^^)ノ
超外反母趾な足です。 痛みは全くありません。不思議な足だと 整形外科の医師&看護師さん達にしげしげとみられました(笑)
アキちゃん~超外反母趾な不思議な足なんだね~(^^; 放置し続けると、私みたいになるから、 https://stretchpole-blog.com/hallux-valgus-treatment-16002 参考にしてね~~(^^)ノ
外反母趾って ハイヒールを履く女性のみが成ると 思っていたので 男性も成るのですね~ 「目から鱗」です ☆ 私自身は 外反母趾( 今は 一歩手前) に成るのが嫌で なるべく ハイヒールを履かない様にしてます どうぞ お大事に為さって下さい !!
ありがとうございます。 営業本部長時代はイケイケでしたから、先のとがったイタリアンタイプの靴で、 全国を飛び回って、毎晩暴飲暴食~夜の帝王でしたからねぇ~(--; 早く~ストレッチ&トレーニング、キネシオテーピングで治します~~(^^)ノ
私も、つい最近?までは、痛みを我慢してでも見た目重視で 可愛いハイヒール&ピンヒールばかりを履いて、足が常に悲鳴を(*_*; syunfamilyさんと同じ外反母趾タイプに・・・ それからは、幅の広いお靴や、足に負担のかからないお靴を選ぶよう。 家の中でのスリッパも拘ったり… ヒールや先の細いお靴は、持ち歩いて、必要な時に限り 短時間だけ履くようにして、健康な足を取り戻しましたよ(o^○^o) syunfamilyさんの足さんも、労った分がきっと伝わりますよ…☆彡
>短時間だけ履くようにして、健康な足を取り戻しましたよ(o^○^o) 私も、頑張って~完治するように頑張ります~~(^^)ノ
私も女性特有の症状だと思い込んでました! みなさん、それぞれ痛いところを抱えながらも頑張っているのですね~~(^-^)v テーピングが効果を発揮しますように!!
ありがとうございます。 ストレッチ&トレーニング、キネシオテーピングで大分楽になりましたよ~(^^。
痛いらしいですね~>< お大事に 傷み軽減されると良いですね 全く縁のない症状です ^^v 数年前までは靴(足先)のトラブルはなかったのですが今は巻き爪 若い頃から足先の細い靴は嫌いで スニーカーやサンダルが多かったせいですね~^^ 仕事も事務の時は通勤してからスリッパに履き替え 営業や接客の時はナースシューズのような靴が多かったです
ありがとうございます。 巻き爪も痛くて辛いですね〜(ー ー;) 次女は、ネットの巻き爪解消グッズで、 改善出来た様ですよ〜(^o^)
> みなさんは、外反母趾ありませんか~~~ は~~いかけらもないです~(^^) でも、歳で少しずつ関節が弱まってる感が… 歩けなくなると困るので、これから適度に歩いて行きますわ…
兄さんは、そう言うところ、強いですね〜(^-^) 私は、外反母趾以外にも、来てますよ〜(ー ー;)