鈴輪さん
最新の記録ノート
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18年05月22日(火)
2018/05/22 |
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今日の、、、、夕飯というか、朝食というか、、、、
ズレまくってる食事なので何とも言えませんが。
甘い物の欲求は出ず。
総カロリーもいつもの2分の1くらいで済んだ。
たぶん、気持が落ち着いたから。
歌いたい気分になったけど、夜なので、寝ます(笑)
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スムージー? フローズンなんとか?
主人がミキサーを買ってきた。
細かい氷が入ってるコンビニのあのアイテム(フローズンなんとかだっけ???)を作れるかな、 と思って、 大きめの氷に、牛乳と酵素スムージーの粉入れて回してみた。
氷はクラッシュせずに、小さくなっただけだったけど、 牛乳部分はふわっとしてよい感じ。
今日は行けば行けたけど、 火曜は、いつも筋肉痛でジムテキトウなので、 気分の方がのらず。
けど、そろそろ他とバランスとってやったほうがいいよね、 って主人とも。
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