20180523【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月23日（水）

20180523
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【朝ごはん】
米、春雨
【昼ごはん】
おにぎり（ひじき、のりたま、焼き肉）
【間食】

【晩ごはん】
米、かき揚げ、ミネストローネ、野菜炒め、あさり
【夜食】

【今日の感想】
血圧134/94
　　
　　
脈拍56,,
体重63.9/

コメント
souls310 2018/05/23 06:28 
体調ふつー。
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