今日の出来事【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月24日（木）

今日の出来事
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【今日のできごと】
今日はのんびり…
【今日の感想】
数か月間、忙しかっただけに、ようやくしばらくちょっとだけのんびり。
でも色々新たに取り組むことが山積。頑張ります。

追伸：老幼施設という新たな取り組みが佐倉市などでされているという。
老人介護も、乳幼児、児童保育になり手がいないという中、
この老幼併存施設は、今の超高齢社会、超少子時代（化という時代は90年代後半出過ぎたと、
大学時代の指導頂いた先生（某団体の長になられましたが…）によく言われました。）
に穴をあける取り組みになるのでは。

と今日の講演会を経て思いました。

【記録グラフ】
年齢測定
52
年齢測定（） のグラフ
 		基礎代謝
1848kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
925kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
3.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
90.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
カレーライス（0.8人前） 724 kcal
イオン サラダ（1人前） 201 kcal
  925 kcal
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