食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月25日(金)

食事

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【朝ごはん】
上島珈琲 モーニングEセット
【昼ごはん】
冷やし肉うどん
ソフール
【間食】
カルビー miino ポテト&アーモンド塩味 30g
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1078kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
トースト(1人前) 270 kcal
バター(1人前) 96.9 kcal
12時
なか卯 肉うどん 並(1人前) 455 kcal
ヤクルト ソフール(1人前) 92 kcal
17時
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 90g(0.2人前) 101 kcal
アーモンド(0.7人前) 62.8 kcal
  1078 kcal
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