日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>日曜日
18年05月27日（日）

日曜日
< 土曜日 　｜　月曜日 >
久しぶりのシーレ。

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
1354歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
サントリー モルツ [カン] 500ml（2人前） 420 kcal
12時
しゃぶしゃぶサラダ（1人前） 497 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（3人前） 798 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
16時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（3人前） 430 kcal
  3399 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE