0529 習慣が大事ですね【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月29日(火)

0529 習慣が大事ですね

< 180519  | 20181009 ... >
【朝ごはん】
【昼ごはん】 カツサンド
【間食】
【晩ごはん】 鰻肝焼き、ゴーヤチャンプル、バナナ、コーヒー、焼き菓子
【夜食】

【今日の感想】










あっと言う間に二週間経ってた。

最近、ココ、習慣にしてなかったから。













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