害虫。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月30日(水)

害虫。

< 言葉。  | 雹。 >
どちらかというと虫は嫌いな方。
それでも日々、どうしても家の中に入り込んでしまう虫に対してはできるだけ、殺生せず外に逃がすようにしている。
それでもどうしてもそれができないほど苦手な害虫に今夜、出会ってしまった。
とても無防備なお風呂上がり、何も纏わない状態で足元にゴキブリ。
実際東京に住んでいた頃にはよく見慣れていたが、実家で見るのは実はこれが初めて。
東北は大きなゴキブリに遭遇する機会が極めて少ない。
恐怖の中冷静に、とにかくそっと上からコップで抑え、中に閉じ込めた。
あとは下からすっと紙を差し込み、そのままドアを開け、家の横を流れる川にさようなら。。。
ごめんなさい、あなただけはどうしても愛せない。


【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
朝の体重
64.7kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
64.7kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
2040kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
12時
鶏そぼろご飯(1人前) --- kcal
ほうれん草炒め(1人前) 355 kcal
スクランブルエッグ(1人前) 99 kcal
さつま揚げ(1人前) 55.6 kcal
紅茶(1人前) 1.2 kcal
パンケーキ(1人前) 299 kcal
19時
魚肉ソーセージ(3人前) 483 kcal
野菜サンド(1人前) 374 kcal
シュークリーム(1人前) 286 kcal
グレープフルーツジュース(100%)(1人前) 80 kcal
  2040 kcal
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