無財の七施さん
最新の記録ノート
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2018年 |
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18年06月05日(火)
収入報告 |
< 詐欺
| 収入報告提出 >
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住民票を取るのに、義母の委任状のぶんは、時間がかかる、 持参書書類は、マイナンバーカード自分のだけで良い。 子供の分は、別居だから委任状が必要。 その他の書類は不必要。 収入報告書類完成、明日提出予定。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
ECホールヂングス ビオチン(1人前) |
4 |
kcal |
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) |
52 |
kcal |
明治 のむヨーグルト(1人前) |
67 |
kcal |
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) |
13.4 |
kcal |
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) |
3.8 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) |
6.4 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
10時 |
イカ天(1人前) |
129 |
kcal |
ケロッグ 玄米(1人前) |
352 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
卵焼き(2人前) |
265 |
kcal |
プロセスチーズ(1人前) |
67.8 |
kcal |
13時 |
(株)ビアンネ ラクビ(1人前) |
1 |
kcal |
(株)ビアンネ 麹酵素(1人前) |
3.6 |
kcal |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
とまと(1人前) |
22.8 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
ばら100グラム 牛肉(1人前) |
517 |
kcal |
ケロッグ 玄米(1人前) |
352 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) |
3.1 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
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2301 |
kcal |
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