見つかれば良いけど【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>見つかれば良いけど
18年06月07日(木)

見つかれば良いけど

< 収入報告提出  | 混ぜて食べる >
AXEで最初に送ったお金わかればいいけど。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
24.2%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
66
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
18
BMI() のグラフ
万歩計
4079歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1538kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1964kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
12時
ECホールヂングス ビオチン(1人前) 4 kcal
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) 52 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) 3.8 kcal
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) 6.4 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
卵焼き(1人前) 132 kcal
ケロッグ 玄米(1人前) 352 kcal
たこ(1人前) 60.8 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
15時
グリコ BIFIX(1人前) 71 kcal
シナモン(1人前) 25.5 kcal
18時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
きゃべつ(1人前) 8.8 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
豚キムチ(1人前) 469 kcal
イオン(株) 黒酢 もずく(1人前) 20 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
S&B 麦ご飯(1人前) 215 kcal
(株)ビアンネ ラクビ(1人前) 1 kcal
(株)ビアンネ 麹酵素(1人前) 3.6 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
  1964 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする