万ちゃん記 (515)【 イタリアン！ 】〜今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月07日（木）

万ちゃん記 (515)【 イタリアン！ 】〜今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し/ジム＆エアロバイク)

○ 昨日は、ジムにて運動。
前日（一昨日）の夕食もかなり飲み食いしたので、昨日運動出来、ひとまずほっと。


☆ 当地(海外)に戻ってきての楽しみの一つが、
現地料理や、世界各国の料理が食べられること。

日本だと、きちんとした洋食などは、やや敷居の高い店も多い、
特に、『イタリアン』や「フレンチ」は。

海外勤務の経験がある、第三？の故郷、及び、今回再上陸した第四？の故郷も、
東南アジアの国ながら、欧米人も数多く住んでいる、コスモポリタン都市。

当地では、和食に引けをとらないくらい、『イタリアン』の店も多い。
また、中級レベル以上の店は、大抵、オーナーもシェフも、移住してきたイタリア人。
そういった点からも、けっこうレベルの高い『イタリアン』が楽しめる。

値段的にも、ワイン以外の、食事の値段は、日本よりもリーズナブル。
従って、接待でもプライベートでも、
日本にいた時よりも、『イタリアン』に行く頻度が多くなる。

先日も、日本人の弁護士の方とランチ面談は、
当地で最高級と言われている『イタリアン』で。
それでも、ランチは更にお得で、セットメニューで1人千円強。


日本に帰ると、競争にさらされていることもあり、
食材の新鮮さも含めて、日本での和食は、やはり美味しい。

従って、日本にいる時は、わざわざ、
『イタリアン』や「フレンチ」を始め、外国の料理店にはあまり多く行かない。
(中華はまあまあ機会ある。ただ、中華は高級店でも日本人向けと言ってもよかろう)

当地では、『イタリアン』以外にも、フレンチ、他西洋料理、中華、
韓国、北朝鮮、インド、トルコ、アラブ、中南米料理など、
多彩な国のメニューが、一定以上のレベルで、気軽にリーズナブルに楽しめる。

とは言っても、今回は、せっかく苦労した減量の後なので、
食べ過ぎてリバウンドしないよう、気をつけたい、、、、
コメント
タオルちゃん 2018/06/09 04:53 
ベトナム料理とか、香港料理は
美味しいと友達から直に聞いたことあります。
いろんな地域の料理知っていそうですね、
いいですね。
 さわやか?万ちゃん 2018/06/09 11:48 
レス、コメント有難うごさいます！

そうですね、日本でも各国の料理は食べられますが、こちらは更に多数多種の各国料理があり、それが比較的リーズナブルに食べられるのが、よいですね。
ベトナム料理は「米」料理、フォーという米麵や、生春巻き・揚げ春巻きなどは、日本人にも合い、人気ですね。

東南アジアや中国（香港も含む）の料理は、基本的には日本人に合う一方で、馴染みの少ない食材（パクチーとか）や調味料（ベトナム料理の「ヌックマム」＝魚醤、当国カレーに入っている「ココナッツミルク」、など）が、匂いや感触が嫌い、という人も時々いますが、、、
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