食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月07日（木）

食事
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【朝ごはん】
朝そば
【昼ごはん】
チリトマトヌードル
バナナ
ソフール
【間食】
フルーツ杏仁豆腐
【晩ごはん】
カツ親子丼
【夜食】
ユーロホップ
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2368kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
12時
日清食品 チリトマトヌードル（1人前） 350 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
15時
セブンイレブン 杏仁豆腐（1人前） 156 kcal
19時
ロースとんかつ（0.8人前） 467 kcal
親子丼（1人前） 498 kcal
21時
ベルギー ユーロホップ（2人前） 258 kcal
ウイスキー（0.6人前） 136 kcal
  2368 kcal
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