強風。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月09日(土)

強風。

< 夏物。  | 解放。 >
昨日までの暑さが嘘のような風。
せっかく夏モードに切り替えをしていた矢先、強風ぴゅうぴゅう、肌寒い。
夕方なんて、ビールの飲み会を企画していたのに。。。
とってもそんな気候ではない為、やむなく中止。
なんだか今年の季節は例年以上に惑わされている。
とても。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
朝の体重
64.2kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
64.6kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1016kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
10時
シュークリーム(1人前) 286 kcal
和食さと アイスコーヒー(1人前) 0 kcal
13時
クラムチャウダー(1人前) 139 kcal
クラッカー(1人前) 17.2 kcal
16時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
オレンジジュース(100%)(1人前) 84 kcal
18時
ざるそば(1人前) 297 kcal
天ぷら(1人前) 126 kcal
  1016 kcal
食事レポートを見る
コメント
taka* 2018/06/10 19:34
なんか日本も相変わらず異常気象ですか?1日の最高気温と最低気温がいずれも北海道だったりして・・・
ビール飲み会中止ですか?それは残念!せめて体調崩されませんように!
ここ上海も梅雨に入っているのか?毎日どんよりした天気ですが風があるので過ごし易いと言えばそうなんですが・・・
 pippo7 2018/06/14 21:13
6月というのに、こたつも泣く泣く片付けたのに。。。
未だに温風ヒーターに頼るほど、朝晩は寒うございまする。。。
今日(6/14)なんて空が高く、秋の様な風さえ吹く始末。どうなるんでしょう、日本は。世界は。
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