無財の七施さん
最新の記録ノート
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2018年 |
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18年06月11日(月)
JAF |
< 夕方から雨
| キタムラ >
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JAFの会費は、7月中旬に、はがきが来て、8月1日に引き落としになるようだ。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
ECホールヂングス ビオチン(1人前) |
4 |
kcal |
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) |
52 |
kcal |
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) |
13.4 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) |
3.8 |
kcal |
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) |
6.4 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
9時 |
グリコ BIFIX(1人前) |
71 |
kcal |
シナモン(1人前) |
25.5 |
kcal |
11時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
きゃべつ(1人前) |
8.8 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
チリメン(1人前) |
35.3 |
kcal |
S&B 麦ご飯(1人前) |
215 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
ゆで卵(1人前) |
64.9 |
kcal |
プロセスチーズ(1人前) |
67.8 |
kcal |
エビの天ぷら(天つゆ)(1人前) |
126 |
kcal |
13時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
とまと(1人前) |
22.8 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
S&B 麦ご飯(1人前) |
215 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
卵焼き(2人前) |
265 |
kcal |
プロセスチーズ(1人前) |
67.8 |
kcal |
焼き鳥(1人前) |
337 |
kcal |
(株)ビアンネ ラクビ(1人前) |
1 |
kcal |
(株)ビアンネ 麹酵素(1人前) |
3.6 |
kcal |
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) |
3.1 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
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2166 |
kcal |
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