6/11月曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月11日(月)

6/11月曜日

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朝:コロッケ2個、焼きイモ2分の1、ミルク、クリームパン1個、トマト4切れ、 キューイ

昼:おみあげお菓子の在庫処理、キャンディ(ブルーベリー)

夕:冷奴、円形餃子4個、梅ぶどう、トマト、生玉ねぎ、かやくご飯1.5杯、生チョコ3枚、3色団子1本、バームクーヘン4分の
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