のぼせ【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月16日（土）

のぼせ
< 開幕♪ 　｜　寝すぎて腰がいたい >
今週、ずっと仕事中にブワーーーーっと暑くなったり
そのあと冷えるのか寒くなったり。

更年期なのか？
目まぐるしく変わる気温に自律神経がついてかないのか？
もしくは１年ぶりに薬が減って、体が頑張ってるのか？

これは、お喋りで吹き飛ばさなきゃ！と
前の部署の社員さんと久しぶりにお喋り。
ドンキーで五時間(笑)
相変わらず変わらない片付けられない主任にストレスだそう。
私は今はとても快適に仕事してるのですが。
あのまま続いてたら仕事辞めてただろうなぁと
思うほどの酷い主任でしたね。
こちらの近況も色々噂で聞いたようで………報告しましたが。
他にも会社の裏話を色々聞いたりお互いの社会人になった
子供の話をしたりと楽しめました。
暖かいうちに、ゆっくり飲みに行こうね♪と解散。


帰宅して12時ころには寝たのですが。
今日は起きてシャワーしたらまた眠くてウトウト。
お昼食べて洗車したけど、出かける元気もなくまたウトウト。
怠さもあり、やはり減薬の副作用かなぁと思います。
慣れるまでは仕方がないのか。
【記録グラフ】
体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
タオルちゃん 2018/06/16 19:27 
日中顔が火照ったりしたこと何度か
あります、大丈夫ですか？
どんな上司に会うかで仕事の楽しさが変わるの
少しわかります。私は仕事じゃなくて作業所の
時ですが。何もなってない自分に
いろいろ教えてくれたいいかたでは
ありましたが、ずっと怒鳴られたときは
折れそうになりました。
 megulalala 2018/06/16 20:33 
怒鳴られるのは辛いですね。

私の職場は社員なのにだらしない人が多いです。
こっちはパートだけど
あんな仕事で自分の３倍くらいの年収貰ってるの？と
思うと腹立ちます(笑)
おじまる子 2018/06/16 21:17 
ヘルス&メンタルのために、適度に運動を取り入れていきたいね～(^_^)v
 megulalala 2018/06/17 07:23 
そうですねー、薬にからだが慣れたら
運動したいなぁ。
ｍｏｒｉｍａｍｏ 2018/06/18 08:30 
更年期ですか?・・・まだ、はやいと思いますけど。
大阪で、強い地震がありましたが被害が無いことを祈っています。
体重減ってますけど、努力しているのですか？
 megulalala 2018/06/18 08:45 
減薬の影響なのか
それに伴ってのホルモンバランスなのか………

体重は家が広くなって歩く距離が増えたからでしょうか？(笑)
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