食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月16日（土）

食事
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【朝ごはん】
吉村家まぜそば
一平ちゃん　稲荷うどん
【昼ごはん】
凄麺　竹岡式
【間食】

【晩ごはん】
マタドール
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
70分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
2120kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
明星 まぜそば（1人前） 517 kcal
9時
明星食品 一平ちゃん 豚骨味（1人前） 415 kcal
13時
セブンイレブン 醤油ラーメン（0.9人前） 318 kcal
17時
明星 油そば（0.8人前） 734 kcal
ウイスキー（0.6人前） 136 kcal
  2120 kcal
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