自転車乗り2度目挑戦。【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>wyq*y69*さんのトップページ>記録ノートを見る>自転車乗り2度目挑戦。
18年06月17日(日)

自転車乗り2度目挑戦。

< 散歩と花泥棒  | 豆腐シフォン >
無理だー(;_;)

前回はふた漕ぎで諦めたけど、今日はもう少し漕げた。
乗るより降りる方が大変。
跨ぐ時に棒が1本邪魔!これがなかったらどんなに楽か……

倒れた自転車を起こす練習。
左に倒れたら起こして、右足でスタンドを立てられたけど、
右に倒れた場合、どうしたらいい?
相方の言う通り右側からチャレンジ。
起こせたけどスタンドを左足で押さえられないじゃん。
次は跨いで起こしてみるか。

やってみないとわからない事が多い。

感覚のない左足は、ペダルに乗っているのかいないのか分からないから何度もペダルから外れるし。
小さいのに変えようと思ったけど、これは大きさの問題じゃないな。
エアロバイクみたいにゴムで留めるわけにも行かないし。

うーん……(>︿<。)

退院した頃は今頃は自転車に乗ってる予定だったんだけどなー

こんなんで乗れるようになるのだろうか……( T^T )

駄目だ駄目だ、こんなん弱音を吐いちゃ!

г(ゝv・))9 ガンバルッッ


【今日の調子】
ピリピリ、チクチクと爪先から甲まで広範囲(>_<)
我慢我慢。
ひたすら耐えるのみ!(ง •̀_•́)ง
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
リハビリ自主トレ 1日2回
70分
リハビリ自主トレ 1日2回  (分) のグラフ
エアロバイク
20分
エアロバイク(分) のグラフ
万歩計
2385歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
52.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2018/06/17 22:16
おんなじ臼蓋形成不全だったんだね、友よ(・´ω`・)
ホントに早いうちに知っておきたかったよね(´~`)
自転車、大変だったね、お疲れ様ですo(・ω・o)
色んな場面考えて乗らないと、いざというとき危ないものね。
良く頑張ってるよね!感心してます。
私は今日張り切りすぎて、足腰に来て、今はしゃがむのに一苦労(;-Д-)
その時はやれちゃうのだけど、あとからドドッと(>_<")
昨日も今日も左足のふくらはぎの外側がツッたし(x_x)
自転車、乗りこなせるようになるといいね(^-^)ガンバレ
それと、膝小僧、きれいになるんだね、ビックリ(o゚Д゚ノ)ノ
 wyq*y69* 2018/06/18 22:03
だねー!おー友よ!
何だかねー乗れそうな気はするんだけどなー
麻痺に慣れるしかないのか^^;

そうそう、膝をついての拭き掃除が出来なくなってから黒ずみが取れたんだよー
もう夏が来ても怖くなーいo(^_^)o
って訳にはいかないのだぁ……(>︿<。)

足首まで痛くなってるって?
程々にしないとね!
でも、やり出したら止まらな~い♪カッパエビセン
と言うのも分かるよ。うん。困ったもんだ。
お大事にね。

ところで手作りバジルペースト使った?
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする