ロングTシャツを買う【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月18日(月)

ロングTシャツを買う

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前から欲しかった、ロングTシャツ。スポーツ用の。
ひとつはあったけど、洗い替えが欲しかった。
仕事帰り、家とは反対側だけど、職場の近くにあるスポーツ店で購入。
これでまた、運動に張り合いが出そうです。^-^

【記録グラフ】
ウォーキング/ランニング(時速)
3.7km
ウォーキング/ランニング(時速)(km) のグラフ
筋質点数
78点
筋質点数(点) のグラフ
ウォーキング、ジョギング
95分
ウォーキング、ジョギング(分) のグラフ
歩数による消費カロリー
1732kcal
歩数による消費カロリー(kcal) のグラフ
歩数
21675歩
歩数(歩) のグラフ
筋肉スコア
-1
筋肉スコア() のグラフ
体内年齢
53
体内年齢() のグラフ
テレビ体操
10分
テレビ体操(分) のグラフ
ウォーキング距離
5.81km
ウォーキング距離(km) のグラフ
体水分率
46.1%
体水分率(%) のグラフ
骨量
1.9kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
33.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.9
BMI() のグラフ
基礎代謝
1037kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
34.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
打ち水 2018/06/19 07:07
運動始めるのかなぁ
 Ayako_k 2018/06/20 04:02
>打ち水さん
運動、というのは「里山あるき」や「エクササイズ」のことです。
ロングTシャツ(運動用)は1着あって愛用しているのですが、洗い替えが欲しかったのです。
ミーシャ☆ 2018/06/19 08:33
かっこいいウェアだと気合いが入りますねo(^o^)o
 Ayako_k 2018/06/20 04:04
>ミーシャ☆さん
デザインはまあまあでしたが、週末にわざわざ大型スポーツ店に行って、探したあげくに無かったりしたら嫌なので、近所で済ませてしまった感はあります……。^-^;
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