梅雨【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月18日(月)

梅雨

< 梅雨  | 曇晴れ >
 連続徹夜シゴト明け。

 蒸し蒸し。


【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
200kcal
ビール・チュウハイ(kcal) のグラフ
湿度
68%
湿度(%) のグラフ
気温
25.6℃
気温(℃) のグラフ
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1612kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
35分
ウォーキング(分) のグラフ
タバコ
10本
タバコ(本) のグラフ
体脂肪率
18.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
73kg
体重(kg) のグラフ
 
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