取引所の履歴【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月19日(火)

取引所の履歴

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取引所に履歴をエクセルに落として送付。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
23.4%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
66
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28
BMI() のグラフ
万歩計
1091歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1557kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1761kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
ECホールヂングス ビオチン(1人前) 4 kcal
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) 52 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) 3.8 kcal
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) 6.4 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
鯵フライ(2人前) 518 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
12時
羊羹(1人前) 178 kcal
14時
玄米(1人前) 231 kcal
18時
レタス(1人前) 93 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
カレイの煮付け(1人前) 81.9 kcal
ハウス食品㈱ カリー屋 カレー 中辛(1人前) 100 kcal
ゆで卵(1人前) 64.9 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
キュウリ(1人前) 2.1 kcal
(株)ビアンネ 麹酵素(1人前) 3.6 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
  1761 kcal
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