もうすぐ1年【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月20日（水）

もうすぐ1年
< パトロール 　｜　かち上げ！ >
2012年くらいから　脳トレはやっていましたが
ノートを書き始めてからは　約1年になります

去年の今頃は　
気持ちも体調も最悪・・だったのですが

外に出て　普通に人と話ができるようになり
仕事にも（今年から）復帰できたし

家事はサボるし　家の中も散らかってますが
何とか　人並みの生活に戻れました　＾＾

メンタル面では　かなり改善されています


体調は　まだまだ問題点も多いですが
病院へ行っても原因不明なので。。。orz

整形のほうでは　リハビリも続けています
医者嫌いは治ってませんけどね～～＾＾；


昨日、数日分　自分のノートを読み返しましたが
書いていること・・今とあまり変わらないなぁ

コメント
みたお 2018/06/20 07:49 
脳トレって効果あるんですね～
ワシも以前、何だっけ…ゲームの…(検索中)
川島教授のDSでのゲームでしたわ～
ちょっとやったことあるけど、続かなかったですね～（＾＾；
 kotoneko 2018/06/20 19:26 
訪問ありがとうございます＾＾
暇つぶしのゲームは　ちょこちょこ変わってますが
ストーリーがあるゲームだと　長く同じゲームをやり込みますね～＾＾；
今は息子と　ドラクエXを。。なんだかんだで4年やってます～
打ち水 2018/06/20 09:56 
医者嫌いか、
健康アドバイザーと思えばいいさ
 kotoneko 2018/06/20 19:32 
訪問ありがとうございます＾＾
何度も嫌な思いをして　「医者＝高圧的な態度」　が定着しちゃってます　＾＾；
数回は良い先生にも当たってるんですが　イヤな思いのほうが　記憶に残りますから～～＞＜
おじまる子 2018/06/21 07:35 
運動は平均点以上は取り組んでいる自信があるけど、脳トレ的なものは。。。
気になるなあ～～
 kotoneko 2018/06/21 08:01 
訪問ありがとうございます＾＾
たまにここの脳トレやるだけでも　ちょっと違うかも？
苦手なものだと　「小学校低学年並み」や「幼稚園生並み」と出たりしてますよ。。＾＾；
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