no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年06月20日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
今日も眠い

【記録グラフ】
就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2348kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
クロワッサン（シュガー）（1人前） 224 kcal
12時
oto 握りずし（1.5人前） 1067 kcal
16時
・・・ ピーナッツチョコ（1人前） 522 kcal
18時
じゃがいもと豚肉炒め（1人前） 300 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  2348 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE