22日金曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月22日（金）

22日金曜夕飯
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22日予定・・・ペペロンチーノ、豚サラダ、山芋
23日予定・・・肉炒め、豚テキ、かに玉、冷奴


和風パスタ・・・ベーコン、ほうれん草、玉ねぎ、シメジ、パスタ、醤油、麺つゆ、いの一番
豚サラダ・・・豚こま肉、キュウリ、ドレッシング
山芋ソテー・・・ベーコン、山芋、塩胡椒、醤油、バター

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