朝、小雨、終日強風で曇り時々雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月05日（木）

朝、小雨、終日強風で曇り時々雨
< 朝、小雨、後曇り時... 　｜　雨、後曇り >
朝、小雨の中、表参道まで徒歩
午前中、P報告準備
CFO傘下室長会
P月次報告
藤田さん、清洲さんと打ち合わせ
昼、オフィス
秩父宮と神宮球場で乃木坂46のコンサートリハーサル
雨の中、大変ですねー
午後、ICKレビュー報告書について、室内打ち合わせ
色々作業
帰りも徒歩
Macで勉強
お母さんまだ具合悪く、大戸屋で夕食
【記録グラフ】
万歩計
15236歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、おせんべ（1人前） --- kcal
19時
夜、香味唐揚げ定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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