ヨガマット【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月05日（木）

ヨガマット
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ヨガマット 画像1
届きました。
ネットで買うと
レビュー見てるのでドキドキしますが
安いのに特に問題なく当たり♪と♪
この色がよくて決めたんですけどね。
まぁ、しかもポイントで買ってるのでただですけどね(笑)

ヨガをするわけではなく
床でストレッチとかするのに痛いので購入。
まだDVDが届いてないので
持っていたtrfのダンスストレッチレッスンを……………

１回で足ガクガク((( ；ﾟДﾟ)))

鈍ってるまぁ。毎日やってみます。

大雨警報出てます。強風で雨ですが
思ったよりは酷くなさそう。
【記録グラフ】
ストレッチ・ゆる体操
40分
ストレッチ・ゆる体操（分） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2018/07/05 07:35 
これだけ広いとダンスもできますね。
 megulalala 2018/07/06 17:52 
今までと違って
下の家に迷惑とか考えなくてすむしね♪
おじまる子 2018/07/05 08:23 
猫くんのベッドにもなるかな(^o^)
少しずつでも運動は自律神経の調子を整えてくれるよ♪
お互いに頑張ろうぜ！
 megulalala 2018/07/06 17:53 
頑張りますよ！体重もだけど
やっぱり気になる弛みを少しでもね。
com 2018/07/05 08:30 
ヨガマット、いい色ですね!
 megulalala 2018/07/06 17:54 
ですよね！！
派手なのもテンションあがるかなぁと思ったけど
統一感として。黒だと少し面白くないから(笑)
ｍｏｒｉｍａｍｏ 2018/07/06 08:56 
meguさんのストレッチダンス、見てみたいですねぇ～。セクハラではありませんよ。
西野監督の解任・・・賛否両論ありますね。私個人としては、外人監督より日本人監督を擁立したいですね。今朝の北海道は、久しぶりの青空です。晴天が続いてほしいです。
 megulalala 2018/07/06 17:56 
きっと、見たら笑えますよ。全然踊れてないし。
手足バラバラ(笑)
やっと晴れたけどまた明日から雨ですね…
監督の解任は私も微妙。また１からかーと思うしね。
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