Seiさん
最新の記録ノート
|
2018年 |
|
|
7月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
18年07月05日(木)
no title |
< no title
| no title >
|
【朝ごはん】 レーズンブレッド・牛乳・チーズ・サラダ・コーヒー・ヨーグルト・フルーツ(バナナ・グレープフルーツ・キーウイ) 【昼ごはん】 イオン後楽苑で尾道ラーメン・ミニチャーハンセットを食べる 【間食】
【晩ごはん】 カレー・ナン・もろきゅう・漬物類 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時 曇り 昨晩の就寝時間 11時 即眠り朝方4時半ごろ目が覚めるが再寝する 史ちゃんは、8時に会社へ出発した。9時ジャストに散歩に出る。 今日は雨が降りそうなのでカメラは持たずに散歩のみで、コースは裏宿神社から永山丘陵へ登り 風の子広場で、給水し永山グラウンドから釜の淵経由で帰宅 時間が出来たので、日の出イオンへ映画を見に行く。 11時半過ぎに、車で日の出イオンに向かい食事をして12時35分からの映画を見る 池井戸純の「空飛ぶタイヤ」文庫本で見たもので興味があった
|
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|