雨、後曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DaveWさんのトップページ>記録ノートを見る>雨、後曇り
18年07月06日（金）

雨、後曇り
< 朝、小雨、終日強風... 　｜　曇り時々晴れ >
朝、雨のため銀座線
午前中、室内打ち合わせ
ICKやらILCやら
貿易物流統括管理室とICKの件、打ち合わせ
ICK報告書室内打ち合わせ
昼、オフィス
午後、スタッフ連絡会
ILCレビュー、CFOライン打ち合わせ
経営企画部とリスクトップ10打ち合わせ
乃木坂のコンサートうるさい
帰りは銀座線
お母さん具合今ひとつで、アトレとセブンで夕食調達
【記録グラフ】
万歩計
10242歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
19時
夜、幕の内弁当とおこわなど（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE