6日金曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月06日(金)

6日金曜夕飯

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6日予定・・・回鍋肉、ビーフン、手羽先、餃子
7日予定・・・豚しゃぶ
8日予定・・・カレー、山芋、サラダ


回鍋肉・・・豚こま肉、キャベツ、ピーマン、回鍋肉の素
塩焼き・・・手羽先、塩胡椒
餃子・・・餃子(チルド)、ポン酢、ラー油
豚汁・・・豚こま肉、厚揚げ、キャベツ、シメジ、味噌、いの一番

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