また甚大な被害が…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月07日(土)

また甚大な被害が…↑

< 天気不安…↓  | 災害日本…↓ >
【朝ごはん】
444.8kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約33分 約2.2km 消費116kcal 3105歩
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 心痛みますね…
皆さんも十分にお気を付け下さい…
東北はこれからですよね…田舎の家大丈夫かなぁ…
家の真後ろが用水路…
川に流れ込んでるみたいなので貯まることはなさそうですが…
梅雨明け宣言直後のこの事態…
やはり自然は怖いです…
今日は午前中と夜に仕事です…
こちらの天気は…今の所落ち着いているみたいですね…
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【記録グラフ】
脈拍
56回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
116mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
445kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.3人前) 306 kcal
キムチ(0.8人前) 14.7 kcal
あづま ひきわり納豆(1人前) 91 kcal
キャベツとレタスのサラダ(0.7人前) 21.1 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(1人前) 12 kcal
食事の脂にこの1杯。(1人前) --- kcal
  445 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2018/07/07 11:17
用水路も危ないですよ!流れ込む川の水位によっては行き場を失って。。。
この辺はけっこう氾濫してる。
脅すつもりはないからね~~;
 みたお 2018/07/07 13:49
裏の用水路は家のすぐ裏から下りになって2~300m位先には川があるんですわ…
周りは全部田んぼなので、裏から水がやってくる可能性は少ないと思いますよ…(^^)
milosilo21 2018/07/07 11:18
東京自体が あまり雨が降っていないので 実感が無かったのですが
本当に これ以上の被害が出ません様に !!
岩手の おうち 意外と しっかり建てられているのでは と お見受けましたが
まぁ 自然の災害は いつ何時 私たちに降りかかるか 分かりませんものねぇ

 みたお 2018/07/07 14:45
そうですね。
こちらはもう上がってますからね…
でも、岐阜は大変らしいです…
被害が少なくて済みますように…
岩手の家はしっかりでもないですよ…フツーの家です(^^;
打ち水 2018/07/07 12:48
関東は梅雨明けちゃったから、もう雨が来ないなぁ
 みたお 2018/07/07 14:46
どうなんでしょうか…
今の雨がどういう風に移動するかですね…
ダムのあたりに振ってもらいたいけど、被害が出ちゃ困るし…
尿蛋白 2018/07/07 17:17
日本中が本当に変な状態になっているように痛感します。
この大雨で30人近く(?)が犠牲になっているようで、こんな時は本当に地域の団結が必要だと感じますね
これからこっちにもその影響が次第にやってくるのかもしれないので、備えておく必要があります。
 みたお 2018/07/07 23:25
地球の大きな活動の一環なのか、人類の悪行が原因なのか…
いずれにしろ、大変な環境になってきた感じがします…
今月もまたそちらに行きますが、家がちょっと心配ですわ…
雲爺 2018/07/07 17:37
被災した方々に、少しでも心のケアとか、持っている食品や日用品を分け合うことが出来ないのかな?一日も早く。
もしかしたら、日赤等で開始しているかもね。
国として早く方針を出し、それにいち早く実施して欲しい。
 みたお 2018/07/07 23:26
雲爺様
 国の迅速な対応が必要とされますね…
あまり期待出来ませんが…
ボンド88 2018/07/07 18:30
そちらは落ち着いているのですね。
こちらは大変なことになっていて、特別警報が発令されたままです。
仕事もすべてキャンセルになりました。
しかもまたまた雨が降ってきました。
止んでくれと祈るしかできない無力感をまざまざと感じます。
 みたお 2018/07/07 23:29
ボンちゃん、大変だけど十分に気を付けてね!
こちらは夜の8時24分に大きな地震がありましたわ…
千葉県沖が震源地らしいけど、東海村の原発…大丈夫なんだろうか…
kotoneko 2018/07/08 00:25
買い物に出ている時に地震がありました @@;
どこで災害が起きてもイヤだけど
大雨で被害が出ていて 地盤も緩んでいる場所じゃなかったのが救い。。?
雨も地震も 本当に自然は怖いですね ><
 みたお 2018/07/08 07:05
出先での地震は嫌ですね…
ワシも出先だったですが…
自然災害は防ぎ様がないので運を天に任すしかないです…
さのっちょ 2018/07/08 08:25
我が家のところは、被害なかったのですが、周りの地域は、ニュースの通りです。
また、四国の義妹のところは、床上浸水になってます。。
千葉には、甥っ子が住んでて、電話つながらず。。
場所調べたら、震度3で、ちょっとほっとしてます。。
 みたお 2018/07/08 08:37
さのちゃんのところも大変だねぇ…
今は日本中どこにいても何らかの被害にあう可能性があります…
本当に大変な時代になってきたもんです…
でも、さのちゃんの所な被害が出なかったのがせめてもですね…
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