巻き爪がダブルに・・【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月07日(土)

巻き爪がダブルに・・

< サウナスーツ。。o...  | ゲーム三昧 >
ネットで買った巻き爪矯正のバネ・・
届いてからずっとつけていますが。。。効果イマイチ

食い込む痛みが 多少なくなっているのですが
“治ってる” と言うほどではなく
今まで左だけだったのに 右もちょっと巻いてきた

バネは2つセットなので
右足にも使えという事か? (ノД`)・゜・。

まだ右はたまに 「痛いかも・・」程度ですが
お風呂上りに 右にもバネ付けました~@@

付属品に 爪の幅と厚みを測るシールがあるので
 (購入前にも希望すれば無料配布してます)
ちゃんと測って 買い直すか・・検討中です
 (現在使用ノーマルタイプ ハード検討中)

爪の厚さによっても タイプが違うそうです @@
まだ正確に測っていませんが 左右で厚みが違う
ワタシの爪・・左は厚いのかなぁ??

コメント
おじまる子 2018/07/07 11:29
私と同じフロアの他部門の部長が、巻き爪が悪化して歩行に支障をきたしています。
それでなくても運動不足だったのに。。。
もう、ヨボヨボ老人一直線だよ。
Kotonekoさんは、ぜひ、阻止してください♪
 kotoneko 2018/07/07 23:45
訪問ありがとうございます^^
運動不足もこれ以上・・は 阻止せねばです ><
足つぼマットを使って作ろうとしている 踏み台昇降
ちょうど良い高さの台がないよぉ。。(ノД`)・゜・。
打ち水 2018/07/07 12:54
頑張って治してください、スマートに歩けますように。
 kotoneko 2018/07/07 23:47
訪問ありがとうございます^^
まだ左足でも軽度なので 歩くのには支障ないです ^^
マルもちゃんと 言う事聞いてくれて 軽く引っ張るだけで 速度落とします~^^
本当は マルの速度に合わせるくらいが 運動になるのですけどね~@@
みたお 2018/07/07 15:29
ワシも巻き爪までは行かないものの
っぽい所があります…
ちょっと入り込み気味だなぁと思った時に深爪くらいに切ってます
なので、大丈夫です(^^)
改善すると良いですね…
 kotoneko 2018/07/07 23:50
訪問ありがとうございます^^
切りすぎは危険ですよ~ 深爪になると力が入った時も痛いし @@;
軽度の巻き爪・・なのに バネの強さや長さが合っていないのか。。
バネの付け始めは 巻き爪の食い込みより バネのフックの方が気になるくらいです ><
xAKIx 2018/07/07 19:54
巻き爪、治るといいですね~。
痛くない日がくること祈ります^^
 kotoneko 2018/07/07 23:52
訪問ありがとうございます^^
矯正器具の効果を増すために お風呂に長く浸かりたいのですが(爪が柔らかくなるので)
ぬるめのお湯にしても 夏場は長風呂したくないかも~>< すぐ上がっちゃいます ^^;
タオルちゃん 2018/07/08 06:26
爪のことは詳しくないのですが、
からだの中は体調大丈夫なんですか?
からだの中から影響しているのでは、
とふと思いました。
もし疲れてたりしたら休む時間増やしたり
してみては。
兄も巻きづめです、痛いと言ってます。
お大事にしてください。
 kotoneko 2018/07/08 10:05
訪問ありがとうございます^^
暑さでバテてるけど 去年の夏よりはちゃんと食べてます~^^
爪の変形(巻き爪)・・体調が影響するかは分かりませんが 食からの影響はありそうですね~
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