無財の七施さん
最新の記録ノート
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2018年 |
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18年07月08日（日）
雨 |
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< 掃除ﾛﾎﾞｯﾄ
｜ 倒れた >
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雨が降ってる、周辺では災害が起こってる、
グリナの件電話したら１２日頃にくるように連絡したようだ。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| ＥＣホールヂングス ビオチン（1人前） |
4 |
kcal |
| 緑でサラナ（1人前） |
53 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| 株式会社 ミモザックス アカポリアプラス（1人前） |
6.4 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 8時 |
| ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） |
219 |
kcal |
| 13時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| サバの塩焼き（1人前） |
255 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） |
3.1 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
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1053 |
kcal |
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