随珠弾雀（ずいしゅだんじゃく）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月10日（火）

随珠弾雀（ずいしゅだんじゃく）
< 隋侯之珠（ずいこう... 　｜　翠色冷光 （すいし... >
「用いるものが適当でないたとえ。また、得るところが少なく失うことが多いたとえ。随候の珠のような宝玉ですずめをうつこと」
類：随珠弾鵲（ずいしゅだんじゃく）

ファミマ町田鶴間店にてオイコスフルーツミックス、テリヤキチキンたまごサンド、アイスカフェラテ。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		走行距離
164.8km
走行距離（km） のグラフ
 		ウォーキング距離
2800m
ウォーキング距離（m） のグラフ
気温
32℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
78回
心拍数（回） のグラフ
ウエスト
75.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5567歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		   
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